Valentinstag – ein Tag der Liebe, der Liebenden und des Herzens ♥♥♥ Um fit zu sein und auch zu bleiben um noch viele romantische Stunden in Zukunft verbringen zu können, ist es wichtig auf seine Herzgesundheit zu achten. Dies kann durch eine gute Ernährung positiv beeinflusst werden. Auch hier gilt es auf eine ausgewogene Mischkost, […]
https://praxis-ernaehrung.at/wp-content/uploads/2016/02/herz.jpg24483264Caroline Prammerhttps://praxis-ernaehrung.at/wp-content/uploads/2015/10/PraxisErnaehrung_WEB_header1.pngCaroline Prammer2016-02-14 16:37:552023-10-30 12:44:22Achten Sie auf Ihr Herz
Es ist soweit – die Faschingszeit erreicht mit dem heutigen Tag ihren Höhepunkt.Noch einmal heißt es schlemmen, feiern und völlern! Und ab morgen läutet dann der Aschermittwoch die Fastenzeit ein. Traditionell wird hierbei ein besonderes Gericht serviert: der Heringsschmaus. Fisch gilt seit jeher als Fastenspeise und so steht auch im Mittelpunkt dieser Speise der Edelfisch […]
https://praxis-ernaehrung.at/wp-content/uploads/2016/02/leerer-tisch.jpg39095831Caroline Prammerhttps://praxis-ernaehrung.at/wp-content/uploads/2015/10/PraxisErnaehrung_WEB_header1.pngCaroline Prammer2016-02-09 17:15:352023-10-30 12:45:01Ab Morgen startet die Fastenzeit
Bauchweh, Unwohlsein, Verstopfungen oder auch Durchfall – mit all diesen Beschwerden haben Reizdarmpatienten in der Regel zu kämpfen. Trotz medizinischer Abklärungen und verschiedenen Lebensmittelrestriktionen klagen diese jedoch weiterhin über belastende körperliche Reaktionen. Dies führt oft zu massiven Einschränkungen im Alltagslebens und Verzweiflung. Mit der neuen FODMAP-Diät soll Reizdarmpatienten geholfen werden den Beschwerden auf den Grund […]
HOCH DIE TASSEN – DIESER TEE KANN HELFEN Es ist wieder soweit … die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken gegen null Grad und schön langsam spürt man, dass der Körper im Wetterwechsel stärker gegen äußere Einflüsse zu kämpfen hat. Doch dem Himmel sei Dank gibt es gute Möglichkeiten das Immunsystem zu stärken. Aller guten […]
Achten Sie auf Ihr Herz
/in AllgemeinValentinstag – ein Tag der Liebe, der Liebenden und des Herzens ♥♥♥ Um fit zu sein und auch zu bleiben um noch viele romantische Stunden in Zukunft verbringen zu können, ist es wichtig auf seine Herzgesundheit zu achten. Dies kann durch eine gute Ernährung positiv beeinflusst werden. Auch hier gilt es auf eine ausgewogene Mischkost, […]
Ab Morgen startet die Fastenzeit
/in Allgemein, Ernährungstipps, Essen & Trinken, TippsEs ist soweit – die Faschingszeit erreicht mit dem heutigen Tag ihren Höhepunkt.Noch einmal heißt es schlemmen, feiern und völlern! Und ab morgen läutet dann der Aschermittwoch die Fastenzeit ein. Traditionell wird hierbei ein besonderes Gericht serviert: der Heringsschmaus. Fisch gilt seit jeher als Fastenspeise und so steht auch im Mittelpunkt dieser Speise der Edelfisch […]
FODMAP-arme Diät bei Reizdarm
/in Allgemein, KundmachungenBauchweh, Unwohlsein, Verstopfungen oder auch Durchfall – mit all diesen Beschwerden haben Reizdarmpatienten in der Regel zu kämpfen. Trotz medizinischer Abklärungen und verschiedenen Lebensmittelrestriktionen klagen diese jedoch weiterhin über belastende körperliche Reaktionen. Dies führt oft zu massiven Einschränkungen im Alltagslebens und Verzweiflung. Mit der neuen FODMAP-Diät soll Reizdarmpatienten geholfen werden den Beschwerden auf den Grund […]
Kälte? Müdigkeit? Halsweh?
/in Allgemein, Ernährungstipps, Essen & TrinkenHOCH DIE TASSEN – DIESER TEE KANN HELFEN Es ist wieder soweit … die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken gegen null Grad und schön langsam spürt man, dass der Körper im Wetterwechsel stärker gegen äußere Einflüsse zu kämpfen hat. Doch dem Himmel sei Dank gibt es gute Möglichkeiten das Immunsystem zu stärken. Aller guten […]