Caroline Prammer | Praxis Ernaehrung Caroline Prammer | Praxis Ernaehrung THERAPIE & BERATUNG Hol dir Unterstützung durch meine persönliche Betreuung sowie
individuell konzipierte Umsetzungsmöglichkeiten im Bereich Ernährung
Ich helfe dir, dein GLEICHGEWICHT zu finden ERNÄHRUNGSMEDIZINISCHE
MEINE PHILOSOPHIE

So individuell jeder Mensch ist,

so individuell ist auch die jeweils geeignete Ernährungsweise zu gestalten.

WOBEI ICH HELFEN KANN

Eine diätologische Ernährungsberatung ist relevant für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

  • mit Stoffwechselerkrankungen
    wie z.B. erhöhte Blutfettwerte, Diabetes, Gicht

  • mit Autoimmunerkrankungen wie z.B. Multiple Sklerose

  • mit Magen-Darm-Erkrankungen wie z.B. Reizdarmsyndrom

  • mit Unter– oder Übergewicht

  • mit Nahrungsmittel-unverträglichkeiten oder Allergien

  • in speziellen Lebenssituationen
    wie z.B. Schwangere, Stillende, Senioren, Sportler

  • die sich bewusst gesund ernähren und entspannt genießen möchten

WOMIT ICH HELFEN KANN

MEINE VORGEHENSWEISE

Anamnese

Zu Beginn jeder meiner diätologischen Beratungen steht ein ausführliches Erstgespräch mit Durchsicht sämtlicher evtl. schon vorhandener Befunde.

Beratung

Ich berate Sie nach neuesten ernährungsmedizinischen Erkenntnissen um bestmöglich auf Sie und Ihre persönlichen Bedürfnisse eingehen zu können.

Spezialisierungen

Meine Spezialisierungen liegen unter Anderem in den Bereichen:

Beratung bei Gewichtsproblemen bzw. Gewichtsreduktion

Reizdarmsyndrom und die FODMAP-Diät

Ernährung bei Multiple Sklerose

Ernährung bei Fettleber

ÜBER MICH

Ich bin aus tiefstem Herzen Diätologin.

Für mich ist es kein Beruf sondern eine Berufung.

Ich habe in verschiedenen Berufen unterschiedlicher Branchen meine Fühler ausgestreckt, um aber dann doch meinem Herzen zu folgen. Es schlägt für die gemeinsame Arbeit mit Menschen, Nahrungsmitteln, deren Zubereitung und schließlich der Ernährung als Ganzes.

Kaum etwas weckt so viele verschiedene Emotionen hervor wie Essen.

Ich glaube fest daran, dass eine optimale Ernährung keine anstrengende Pflicht sein muss, sondern einen selbst und den Alltag positiv inspirieren kann.

Dass eine angepasste Ernährungsweise nichts Bestimmtes sein muss
sondern dass sie genauso individuell, unperfekt und flexibel sein darf, wie man es selbst ist.

Ich mache dabei keinen Unterschied, ob der Beweggrund für eine Ernährungsberatung eine Gewichtsveränderung, Unverträglichkeit, Prävention oder aufgrund von Krankheitsbeschwerden ist:

In allen Fällen möchte ich als begleitende Person, mit Herz und Hirn, wertfrei und vertrauensvoll unterstützend zur Seite stehen und betrachte jedes Anliegen mit Sorgfalt.

FEEDBACK

Carolines Online-Live-Cooking war eine tolle Möglichkeit für unser gesamtes Team auch während der Lockdown-Zeit miteinander zu verbringen und dabei auch neue Rezepte kennen zu lernen, die nicht nur gesund sind, sondern auch super schmecken! Top Vorbereitet und Umgesetzt. Danke!

Dank der tollen Beratung habe ich mich von Anfang an wohl gefühlt. Meine Werte haben sich stark verbessert und ich konnte deutlich an Gewicht verlieren. Die Beratungen waren nicht nur sehr kompetent, sondern auch sehr einfühlsam. Vielen Dank für die tolle Unterstützung!

Sehr kompetente Beratung mit viel Einfühlungsvermögen!

ICH FREUE MICH AUF EINE NACHRICHT

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