Sie haben ein bestimmtes Lieblingsrezept, welches Sie oft und gerne kochen und würden gerne wissen, ob dieses Rezept für Ihre Ernährungsweise geeignet ist?

Egal ob es sich um ein eigenes oder ein Rezept aus dem Internet oder einem Kochbuch handelt, ich kann Ihnen eine genaue Aufschlüsselung und Bewertung über die enthaltenen Nährwerte (wie z.B. Kalorien, Fett, Eiweiß, Kohlenhydrate, Vitamine) erstellen.

Auf Wunsch wird das Rezept für Sie neu adaptiert und abgewandelt. Durch alternative Lebensmittel und Zubereitungsarten kann es an Ihren individuellen Ernährungsplan angepasst werden.