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Praxis Ernährung

Mag. Caroline Prammer, BSc

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🎄💫Nur mehr einmal schlafen und dann kommt da

🎄💫Nur mehr einmal schlafen und dann kommt das Christkind 👶🏼
Heuer wird es bei mir wieder einmal ganz besonders, da mein einjähriger Sohn schon viel mehr mitbekommt und so eine Freude an Lichtern und dem familiären Beisammensein hat! ❤️
Ich wünsche jetzt schon FROHE Weihnachten, entspannte Feiertage und einen guten Rutsch in ein gesundes, glückliches und erfolgreiches neues Jahr 2024! 🗓️
Auf dass wir Erwachsene auch wieder öfter die kindliche Freude, Neugier und Offenheit gegenüber Anderen und neuen Situationen zulassen‼️ 💫

#weihnachten #achtsamerumgang #familienzeit #dieweltmitkinderaugensehen #praxisernährung #auszeit

Die erste Beratungswoche 🗓️ in der neuen Prax

Die erste Beratungswoche 🗓️ in der neuen Praxis ist nun fast vorbei und ich kann nur sagen: ich LIEBE es ❤️
Es ist für mich so ein schönes Gefühl dort arbeiten zu können und selbst an diesem Veränderungsprozess beteiligt gewesen zu sein. 💫
Ich hoffe, dass meine KlientInnen/PatientInnen dieses positive Gefühl in den Beratungen mitfühlen können 💕

#newbeginnings #frauenpower #workingmum #selbstständig #praxisernährung #diätologinwien

💫 It‘s Magic 💫 Seit 8 Jahren bin ich berei

💫 It‘s Magic 💫
Seit 8 Jahren bin ich bereits selbstständig und hab meine Beratungen immer in diversen Ärztezentren/-praxen eingemietet abgehalten. 🏥
Das hat auch immer gut gepasst, aber mir fehlte die Möglichkeit mich persönlich stärker in die Räumlichkeiten einbringen zu können. Doch das ist mit Dezember ab sofort anders - Ich freue mich nun riesig über meine eigenen Praxisräumlichkeit 😍
In den nächsten Tagen zeige ich dir mehr!
Bist du gespannt wie es geworden ist?!🤩

#praxisernährung #ernährungsberatung #diätologinwien #kleinunternehmerin #selbstverwirklichung #frauenpower #ernährungspraxis

Lust auf Porridge?! ❤️ Jetzt wo die Tage wiede

Lust auf Porridge?! ❤️
Jetzt wo die Tage wieder kälter werden ist es an der Zeit mit einem warmen Frühstück gestärkt in den Alltag zu starten! 💪🏻
Mit meinem Kochbuch „Porridgeliebe“ erhältst du 30 kreative Rezepte , für Abwechslung ganz im Sinne gegen den Alltagsbrei 🥣
Wo du mehr Infos dazu findest?🤔 ➡️ Link in Bio 👌🏻

#porridge #porridgeliebe #warmesfrühstück #gegendenalltagsbrei #happyfood #frühstücksliebe #diätologininderküche

Heute ist der internationale Tag der Diaetolog*inn

Heute ist der internationale Tag der Diaetolog*innen!! 🎉
Es ist so wichtig unsere Berufsgruppe präsent und sichtbar zu halten, weil leider noch immer zuviel Menschen nicht wissen, dass wir ihnen ernährungstherapeutisch unterstützend zur Seite stehen können!!💪🏻

In einer gemeinsamen Ernährungsberatung geht es um soviel mehr als nur um Lebensmittel oder was man essen soll. Wir berücksichtigen viel mehr Faktoren wie mentale Gesundheit, soziales Umfeld, Vorlieben, Schlafgesundheit, geschlechtsspezifische Bedürfnisse, Medikamente und deren Wechselwirkungen, und und und….

#tagderdiaetologinnen #tagderdiätologinnen #ernährungsexpertenösterreich #personalisierteernährung #nahrungistdieerstemedizin

🎄💫 FROHE WEIHNACHTEN 💫🎄 Ich wünsche e

🎄💫 FROHE WEIHNACHTEN 💫🎄
Ich wünsche euch ein schönes Weihnachtsfest, erholsame Feiertage und eine entspannte Zeit im Kreise eurer Liebsten!🥰
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#froheweihnachten #qualitytime #zeitmitderfamilie #traditionen #weihnachtszeit #ichkanndaschristkindhören

Als Diätologin kümmere ich mich auch während de

Als Diätologin kümmere ich mich auch während des Lockdowns um deine Gesundheit! 🙋🏻‍♀️
Nur gesetzlich anerkannte Gesundheitsberufe wie Ärzt*innen und Therapeut*innen dürfen während der nächsten 20 Tage die Ordinationen offen halten. Ich stehe daher weiterhin persönlich, aber auf Wunsch natürlich auch weiterhin online, bei ernährungstherapeutischen Anliegen unterstützend zur Seite! ❤️
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#bettertogether #ernährungistdieerstemedizin #diätologin #gesundheitsberuf #ernährung

🤩 Große Vorfreude 🎉 Im Mai wird mein erstes

🤩 Große Vorfreude 🎉
Im Mai wird mein erstes eBook erhältlich sein. 📲
Darin findet ihr 30 verschiedene Rezepte rund um den Frühstücksklassiker Porridge. 🥣
Ganz im Sinne von #gegendenalltagsbrei erwarten euch kreative Kombinationen, die euch den Start in den Morgen versüßen sollen. ☀️
Aber es gibt auch drei pikante Varianten, für all jene die es lieber deftiger am Morgen mögen. 😋
Das eBook wird auf meiner Website im neu kommenden Onlineshop erhältlich sein. Weitere Details folgen. Seid gespannt! 🥰
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#porridgeliebe #gegendenalltagsbrei #diätologininderküche #ankündigung #kreativeküche #rezeptideen #frühstücksrezepte #genussmomente #porridgerezepte

Ich habe mich sicherheitshalber schon mal mit extr

Ich habe mich sicherheitshalber schon mal mit extra schönen Karotten 🥕ausgestattet, falls der Osterhase 🐰 auch bei mir vorbeihoppelt. 🤪
An Feiertagen gibt es in vielen Familien oft lieb gewonnene Gerichte mit Tradition. Vom Osterschinken mit frischem Kren, dem flaumigen Striezel oder den zahlreichen Eiervariationen mal abgesehen. 🥚
Welche Osterspeise hat bei dir Tradition? 🤩
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Da geht es beim Essen dann nicht um die perfekte Nährstoffzusammenstellung, sondern es ist ebenso ein wichtiger sozialer, kultureller Aspekt. Und es beutet auch Genuss - und dieser gehört zu einer ausgewogenen gesunden Ernährung auch wesentlich dazu!🥰
In diesem Sinne wünsche ich euch genussvolle entspannte Ostertage! 💚
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#genussmomente #tradition #osterzeit #essenistmehralsnurnahrungsaufnahme #gesundeernährung #osterstriezel #traditionsgerichte #genuss

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Dr. Jung & Partner – Innere Medizin
Co-Ordination – Das Ärztezentrum
Univ. Prof. Dr. Florian Fitzal – Chirurg

© Mag. Caroline Prammer (ehem. Sonnenberg), BSc | 2015-2025

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